Dầu dừa chứa những axit béo chuỗi trung bình như axit lauric và axit capric giúp chống lại những loại vi khuẩn gây mụn. Những chất kháng viêm trong dầu dừa còn giúp giảm những vết thâm hay sưng đỏ do mụn.
Ngoài ra, dầu dừa còn góp phần cải thiện lớp màng lipid trong việc chống lại các tác nhân gây hại từ bên ngoài và giúp cân bằng độ pH của làn da.
Bạn hãy thoa một lớp mỏng dầu dừa lên da và lau đi sau 30 phút để cải thiện làn da của mình nhé.
Chúng ta đa phần đều đau đầu với vấn đề mụn và thâm mụn. Việc trị mụn và những vết thâm do mụn gây ra thường rất phiền phức nên đừng bỏ lỡ chìa khoá vàng để điều trị ngay tại nhà: Dầu dừa.
Nguyên nhân gây mụn
Có rất nhiều yếu tố gây nên mụn. Di truyền cũng là một trong những yếu tố gây mụn nhưng chủ yếu là do sự phát triển của các kích thích tố nam hay hóc-môn sinh dục nam như testosterone và dihydrotestosterone (DHT).
Các hóc-môn này khiến các tuyến bã nhờn tiết ra nhiều bã nhờn, một chất có dạng như dầu hay sáp. Lượng bã nhờn dư thừa này và các tế bào chết sẽ bịt kín các lỗ chân lông, hình thành nơi thích hợp cho vi khuẩn phát triển.
Hệ miễn dịch của cơ thể sẽ hình thành phản ứng viêm để chống lại các vi khuẩn gây hại. Chính quá trình này là nguyên nhân gây ra mụn.
Vậy dầu dừa có thể chống lại quá trình bài tiết dầu này như thế nào?
Dầu dừa có chứa nhiều chất kháng khuẩn và chống vi sinh vật, do đó nó rất hiệu quả trong việc điều trị mụn, điều này khiến việc sử dụng dầu dừa để điều trị mụn đạt hiểu quả rất cao.
Công dụng trị mụn và thâm mụn của dầu dừa
1. Ngăn ngừa vi khuẩn và nấm
Axit Lauric, một axit béo chuỗi trung bình, chiếm hơn 40% thành phần dầu dừa. Dầu dừa còn chứa những axit béo khác như axit myristic, axit capric, axit caprylic và axit caproic.
Các axit béo này mang đến cho dầu dừa khả năng kháng khuẩn, loại bỏ vi khuẩn gây mụn và nấm ra khỏi làn da.
Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, cả axit capric và axit lauric đều có khả năng chống lại vi khuẩn Propionibacterium gây mụn.
2. Giảm triệu chứng viêm
Giảm triệu chứng viêm là một trong những lợi ích tuyệt vời của dầu dừa.
Một nghiên cứu đã chứng minh được khả năng kháng viêm và giảm đau của dầu dừa nguyên chất. Khả năng kháng viêm của axit lauric và axit capric làm giảm sưng đỏ tại những vùng da bị mụn.
Ngoài ra, dầu dừa còn chứa những dưỡng chất cấu thành collagen giúp ngăn ngừa lão hoá, bảo vệ làn da khỏi sẹo mụn và các nếp nhăn.
3. Chất dưỡng ẩm tự nhiên
Dầu dừa có hiệu quả tương đương dầu khoáng trong việc dưỡng ẩm cho làn da.
Dầu dừa cung cấp độ ẩm cho da và tăng cường lớp lipid trong da. Lớp màng lipid trong da hoạt động như một hàng rào bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.
Việc cải thiện lớp màng lipid này sẽ ngăn ngừa phản ứng viêm nhiễm, ngăn các tạp chất bịt kín lỗ chân lông, giảm thiểu quá trình hình thành mụn. Dầu dừa còn giúp cân bằng độ ph tự nhiên cho làn da, giúp làn da luôn khoẻ đẹp.
4. Chống lại các tác hại của gốc tự do
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dầu dừa nguyên chất có vai trò là một chất chống ôxi hoá cho cơ thể.
Khả năng chống ôxi hoá của dầu dừa đến từ những hợp chất phenolic. Những chất này có tác động thế nào đến làn da?
Các chất chống ôxi hoá trong dầu dừa ngăn quá trình oxi hoá lớp màng lipid, vốn là nguyên nhân khiến làn da bị suy yếu.
Bằng cách loại bỏ gốc tự do, làn da có khả năng tái tạo tế bào mới và loại bỏ tế bào chết. Kết quả là làn da của bạn sẽ không còn những sẹo mụn hay thâm nám nữa.
Hướng dẫn sử dụng
- Thoa một lớp dầu dừa mỏng lên da và massage nhẹ nhàng.
- Dầu dừa có thể được dùng chung với các nguyên liệu tự nhiên khác như nghệ, nha đam, mật ong và chanh.
- Lau sạch da sau 30 phút nếu bạn cảm thấy da bị nhờn nhiều.
Khi mới áp dụng cách này, bạn có thể trải qua một đợt mụn do da đang thải độc. Nhưng đừng lo, chỉ sau vài tuần làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Các công thức trị mụn khác
Nếu bạn muốn dùng dầu dừa kết hợp với các nguyên liệu khác, dưới đây là 2 công thức để bạn tham khảo:
- Trộn đều nửa chén dầu dừa nguyên chất, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh yaourt, nửa muỗng cà phê bột nghệ, vài giọt dầu lavender. Sử dụng để đắp mặt hằng ngày. Mật ong và bột nghệ có khả năng kháng khuẩn rất tốt và axit lactic trong yaourt giúp tẩy tế bào chết.
- Trộn đều 1 chén dầu dừa hữu cơ, 1 muỗng canh bột nghệ và một muỗng cà phê nước cốt chanh. Sử dụng để đắp mặt cách ngày cho da thường và hằng ngày cho da dầu. Bảo quản trong lọ kín ở nơi mát mẻ, không có ánh sáng trong 2 tuần.
Lưu ý
- Dầu dừa có thể không phù hợp với những người có làn da nhờn (dầu). Thậm chí có thể khiến da nhờn bị mụn trầm trọng hơn. Những người có làn da nhờn nên sử dụng vỏ cam để trị mụn.
- Ăn quá nhiều dầu dừa có thể dẫn đến tiêu chảy. Tuy nhiên, dầu dừa có thể là một bài thuốc hiệu quả để chữa chứng táo bón.
- Bạn có hay bị dị ứng không? Nếu có, bạn nên thử xem liệu mình có bị dị ứng với dầu dừa hay không trước khi sử dụng. Thử bằng cách thoa một ít dầu dừa lên cẳng tay và để nguyên trong vòng một ngày. Nếu da bạn ửng đỏ hoặc sưng, bạn có thể bị dị ứng với dầu dừa.
- Dừa là loại thực phẩm có khả năng dị ứng thấp. Dù rất hiếm, những triệu chứng dị ứng dừa bao gồm các phản ứng trên da, sưng tấy, nôn mửa, đau bụng và khó thở.
- Nếu bạn bị dị ứng, sử dụng dừa có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá của bạn. Những sản phẩm làm từ dừa có thể gây nên chứng viêm da tiếp xúc, một chứng phát ban trên da do tiếp xúc với chất dị ứng. Chứng này có thể gây ngứa và viêm da.
- Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công nhận dừa là một loại cây hạt. Nếu bạn dị ứng với các loại cây hạt, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng dầu dừa.
Thay vì chỉ dùng dầu dừa, hãy sử dụng dầu dừa cùng các loại thực phẩm khác. Cách này sẽ giúp cơ thể bạn quen dần với các sản phẩm từ dừa. Nhờ đó những tác dụng phụ sẽ được giảm thiểu.
